簡介

輕口

原料

西蘭花, 蝦仁, 鹽, 油, 蒜末 可選

步驟

1處理西蘭花和蝦

2西蘭花入開水汆一下

3熱油煸蒜末

4入蝦和西蘭花翻炒

5放鹽，迅速出鍋

小技巧

就是煮什麼都喜歡加蒜來提味啊……