熬了一鍋酸梅湯,不勤奮,只用了40分鐘,結果味道還是一樣的好。晾涼放進冰箱,老公打完球回來喝上一杯,他說,太好喝了……非常解渴。
烏梅 15顆, 山楂 一小把, 桂花 一小撮, 洛神花 5朵, 茅根 一小把, 陳皮 一小撮
1準備好材料倒入容器中
2加清水稍微浸泡一下洗凈
3洗凈煲湯袋,將洗乾淨的材料放進煲湯袋,紮緊口袋
4將煲湯袋放入鍋中,加12碗清水
5大火煮滾轉小火熬40分鐘
6放入冰糖調味熬至冰糖融化即可飲用
7放冰箱冰鎮一下更好喝,加幾朵桂花裝飾一下O(∩_∩)O~
本食譜由湯家藥膳的小杭掌柜提供,春夏喝點酸梅湯清熱解暑,開胃健脾,去火去煩,生津止渴,非常的好哦!我的湯水養生館【http://tongar.taobao.com/】湯家藥膳的小杭掌柜,擅長吃飯,其次睡覺,煲湯第三O(∩_∩)O~