西紅柿炒蛋,本身就富含多種營養的一道菜。西紅柿是人見人愛的食物之一,長相可愛,味美多汁,不僅能美容,其所含營養還能保護心臟,好處多多,實在是不可錯過。雞蛋營養豐富、易於保存、不用清洗,而且味道鮮美。西紅柿雞蛋炒麵,簡單爽口,營養豐富,白吃不厭啊。
雞蛋 2隻, 西紅柿 2個, 蔥蒜 適量, 掛麵 適量, 油,鹽,雞精,醋,辣椒面 適量
1首先切好蔥蒜末,切好西紅柿,備用。
2將雞蛋打入碗中,加少許鹽,攪拌均勻後,熱鍋冷油將雞蛋炒熟,用鏟子分成小塊備用。
3熱鍋冷油,放入辣椒麵,蔥蒜,接著放入西紅柿,少加一點兒水翻炒。加入鹽。等西紅柿炒成差不多糊狀後,加入炒好的雞蛋,加入雞精,放一旁備用。
4另起一個鍋,可以同時燒水,下入適量掛麵,煮熟。
5將煮熟的掛麵撈入旁邊炒好的西紅柿雞蛋鍋里,開大火均勻翻炒,加入少量醋。ok,出鍋!香噴噴。