蘿蔔燒排骨 0

簡介

俗語說:【冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方】

大家都知道當季的食材最營養。冬天就是要吃蘿蔔,這個季節的蘿蔔很甜,很好吃。

盛產時期的白蘿蔔很甜,取它的甜味可以帶出排骨的鮮味,還可以讓死鹹的豆豉,多了份甘甜。

只要吃上一口,就可以感覺到它的『鮮』與『甜』,忍不住會讓人多扒兩口飯呢!真的非常好吃,記得白飯多煮點喔!

原料

預備食材, 子排 200g, 白蘿蔔 70g, 蒜頭 12顆, 青蔥 2隻, 薑片 8片, 辣椒 1隻, <調味料>, 豆豉 2茶匙, 醬油 1茶匙, 米酒 1大匙, 香油 適量, 高湯 適量

步驟

作法

01

燒一鍋熱水,水滾後放入子排汆燙後取出,在活水下洗淨表面雜質備用。

02

白蘿蔔削皮後切成塊、蒜頭去除外皮、青蔥切長段、辣椒斜切片備用。

03

起熱油鍋,放入豆豉炒至香味傳出,再放入薑片、蔥白、蒜頭爆香。

04

加入子排和白蘿蔔翻炒,再加入醬油、米酒翻炒均勻。

05

加入高湯(稍微醃過排骨即可),大火煮滾後,蓋鍋轉小火燜煮15∼20分鐘即可。

06

起鍋前,開大火稍微收乾醬汁後,放入蔥綠、辣椒、香油快速拌炒一下即完成。

小技巧

★豆豉一定要先入鍋用油炒過,豆豉的香味才會出來。

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