還是厚臉皮了一下~這道菜根據南洋的一種海鮮做法而來。具有鮮、香、酸、辣、微甜、爽口!絕對能勾起你的食慾!!食之必然汗流浹背、直呼過癮!!
秋刀魚 兩條, 青蝦 半斤, 番茄 兩個, 青椒 兩個, 鹽 一勺、一勺, 參巴醬 兩大匙, 辣椒醬 四大匙, 黃姜粉 一勺、一勺, 醋 按照個人口味添加, 油 適量
1把蔬菜洗凈、魚剖開去內臟、蝦剪去須和爪、放置備用。
2準備好鹽、黃姜粉、辣椒醬、參巴醬。
3把一勺黃姜粉、一勺鹽分別撒在魚和蝦上。用手抓勻,腌制20分鐘。蔬菜切開。
4烤箱200℃預熱5分鐘。
5烤盤上鋪好錫紙。先放蔬菜,碼好之後放入蝦和魚。再把四大匙辣椒醬、兩大匙參巴醬放進去,醬料儘量放勻,再倒上油。
6藍後上面再蓋一層錫紙,把邊包起來,不要漏。
7烤盤裡放適量水,放入烤箱,中下層、上下火、200℃先烤30分鐘。烤好之後拿出來放到中層,上火、250℃烤15分鐘。
8時間到,把上層錫紙撕開,好香!
9加入醋,我家只有白醋,所以。。。
10拌勻,就可以開吃啦!!
下部錫紙可以鋪個三層,有錫紙是絕不會焦的。錫紙要保證包起來不會漏~
醋可以是任何醋,當然,檸檬汁也行的!