今天變道了，改喝粥了！ 燕麥紅糖紫米粥，有的時候喝粥也能調節人的心情吧！
燕麥, 紫米 （紫米和燕麥的比例大概就按照3：1就可以了，燕麥也可以稍稍多一些）, 紅糖
1將燕麥和紫米一同淘洗乾淨，冷水浸泡半個小時
2鍋里放水燒開，放入淘洗乾淨的燕麥和紫米
3大火燒開後放入適量鹼面（我們這邊做粥都是放些鹼面在裡邊，有些地方是不放的）
4改小火慢慢的熬，熬至米粒開花，粥變濃稠即可（一定要有耐心哦）
5熬好以後可以加適量的紅糖