簡介

跟楊媽媽學的這個養生湯，夏天喝太合適了，不油膩，湯很清爽，健脾祛濕。用燉湯的功能，重點是湯非常好喝，而且都是常見的材料。

松下這款電飯煲真的是每樣功能都很棒，做出來的成品都很滿意。下廚房市集20號晚上10點開售~

原料

豬瘦肉 一小塊, 甜玉米 一根, 薏米 70g, 鹽 適量, 雞精 少許

步驟

1瘦肉和玉米切塊。

2瘦肉需要焯下水，去去腥～

3薏米玉米和焯過水的瘦肉放到電飯煲里，加少許鹽，然後加水。水量可以根據自己的來，喜歡略濃一點的就返少放一點，我是加到水位線4的樣子。

4選擇燉湯功能。

5燉好了後加少許雞精調味即可！

小技巧

瘦肉可以換成排骨。味道更濃。阿七要減肥，所以不想過多油脂。這樣的清湯最適合我了，夏天就是要多做這樣的養生湯喝吶！