簡介

烏梅：烏梅性溫，味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效。 普洱：溫脾暖胃，開胃醒脾、去脂消滯、塑身減肥。 其他：依自己的喜好，可以加入玫瑰花、山楂、冰糖，而這些一定要少許。 依然有點懶，圖片不是我自己的拍的，是在淘寶正安中醫上截取的，希望正安中醫別建議啊！

原料

烏梅, 普洱茶, 玫瑰花, 山楂, 冰糖

步驟

做法：烏梅、山楂先泡、先煮，煮好後加入少許冰糖及普洱、玫瑰花沖泡即可。

小技巧

雖可冰飲，但依然個人還是建議熱喝，不僅生津止渴還可利濕消暑。