羅漢果川貝冰糖雪梨(止咳)

簡介

藥店的川貝賣九塊錢10克。羅漢果賣兩塊五一個。想一下一瓶止咳糖漿裡面還放那麼多糖,裡面能有多少川貝跟羅漢果?想來想去,還是自己做比較靠譜一些。

原料

梨 一個, 川貝 5克, 羅漢果 一個, 冰糖 適量, 紅棗 兩三顆(可有可無)

步驟

1梨洗乾淨,去皮切塊

2鍋中加入水,至少要淹沒過梨

3川貝放鍋中,羅漢果捏碎放鍋中

4開火煮,煮到梨軟糯為止。

5加冰糖,可以根據自己的口味加。

6把羅漢果的碎片舀出來。川貝舀出來。出鍋就可以喝了。

7剩下的川貝跟羅漢果可以泡水喝。

小技巧

我的咳嗽基本上好了,室友咳嗽的比較厲害,所以我是做給她喝的,自己趁機喝了一碗。食療比喝藥總強一些。


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