原料

主料：羊肉(瘦)250克， 調料：白皮大蒜15克，醬油2克，鹽1克，辣椒油15克

步驟

1.將羊肉洗凈，煮熟，切片。 2.大蒜搗爛，與羊肉同放大盤內，加適量辣椒油、醬油、精鹽等拌勻。

小技巧

健康提示： 溫腎助陽。適用於腎虛陽痿、腰膝酸軟、遺尿或尿頻等。