黃骨魚燜豆腐

原料

黃骨魚 3條, 嫩豆腐 一塊, 生薑 半塊, 生蔥 4棵, 生抽, 老抽, 白糖, 鹽, 白鬍椒粉

步驟

1豆腐切成半個巴掌的薄塊後,放熱油鍋里,煎到兩面略顯金黃色後,盛到盤裡備用。煎豆腐時,可在豆腐上撒上少許的鹽。

2同一個鍋,倒一湯勺左右的油,開大火燒熱後,將黃骨魚放進鍋里,兩面略煎一煎後,把魚推到一邊,放進生薑絲和蔥白段,炒香後,倒進適量生抽調味,少許老抽調色,放少許鹽和白糖。

3將煎好的豆腐也倒進鍋里,和魚及各配料翻炒勻後,加不到半碗的水。另取一砂鍋煲,用筷子把豆腐夾進煲中,再將魚放在豆腐上,最後倒進湯汁和配料,撒上白鬍椒粉,蓋上鍋蓋,大火燒開,小火慢煮5-6分鐘。關火後,放進蔥段,再蓋上鍋蓋半分鐘左右就可。

4煮的過程中,要記得用筷子翻一下底部的豆腐,以防豆腐煮焦,粘在煲上。


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