簡介

山楂內含有多種有機酸、解脂酶，能健脾開胃、消食解脹；此外還富含蛋白質、維生素C、鈣和鐵等物質，具有降血脂、降血壓、活血化淤的保健功效。 決明子除含有人體必需的多種微量元素外，還含有大黃素、大黃酸這兩種有益物質，具有平喘利膽、保肝降壓的功效，此外還能治療頭痛眩暈、目赤昏花、大便秘結等疾病。 蜂蜜是一種天然保健食品，具有護膚美容、促進消化、提高免疫力、改善睡眠、抗疲勞、潤肺止咳的功效。

原料

蜂蜜, 干山楂片, 決明子

步驟

1將山楂片、決明子用清水清洗瀝干

2將山楂片、決明子放入杯中，倒入沸水泡一分鐘，倒去茶水

3再次加入沸水，泡10分鐘左右

4加入蜂蜜即可飲用