炎熱夏季也需要充滿元氣的保養身體。非常簡單非常適合女生的一款糖水,油桃營養豐富,養胃潤腸化咳止痰而且補血,玫瑰眾所周知可以美容養顏抗衰老,更主要的是有理氣、活血和調經的功能可以幫助女生更好的調養身體哦!
油桃, 干玫瑰, 紅糖, 紅棗, 百合, 冰糖
1油桃洗凈後切成丁備用;
2鍋里倒入適量水煮沸後依次加入油桃、干玫瑰、紅棗、百合、紅糖和冰糖,大火再次煮開,小火慢燉20分鐘即可。