孕期針對牙齒不好的我製作的牛肉羹湯,卻在牙齒好後更加愛上這個味道,簡單健康,內容豐富。獨家料理~
滷牛腱 一小塊, 蟹柳 3條, 凍豆腐/鮮豆腐 若干, 泡發乾海帶 小段, 雞蛋 1個, 勾芡粉 半小碗, 蔥 若干
1鍋中水放入薑片及少許花椒煮三分鐘並撈出。
2牛腱切丁放入水中略煮,再加入海帶丁於豆腐丁一同煮會。
3放入蟹柳片,點少許生抽與鹽,倒入芡粉汁,使湯變粘稠。
4盛出後加入小蔥即可食用。
大家不要看製作簡單,輔料又少,但其實它混合了多種食材的味道,異常鮮美。牛腱我用的是自己提前用電壓力鍋滷好的。