銀耳 3克, 蓮子 10克, 雪梨 1隻, 枸杞 10個, 冰糖 少許
1食材銀耳3克，蓮子10克，雪梨1隻，枸杞10個，冰糖少許
2將發好的銀耳蓮子放入燉盅內加水隔水燉1小時
3在燉了半小時的時候加雪梨冰糖枸杞一起燉
