不容錯過--一道既減肥又美容的冰淇淋
綠豆, 草莓, 煉乳, 白葡萄酒(也可以不加)
1綠豆做成綠豆沙,草莓切成小粒,取適量綠豆沙
2加一湯匙白葡萄酒
3加半匙煉乳拌勻(煉乳不能放太多,要控制熱量)
4加入草莓粒拌勻,放入冰箱冷藏10分鐘,如果當天吃完就不用放速凍了。(不冷藏也一樣好吃)