烤箱版:孜然豬扒

簡介

少油製作,好吃不油膩!孩子們的光碟殺手!贊

原料

豬里嵴肉切塊敲打鬆軟 5片, 雞蛋 1個, 孜然粉,麵包糠, 適量, 腌制:鹽,蒜頭,芝麻油,五香粉,澱粉,醬油 適量

步驟

1把豬扒加入腌制的配料,加少許水腌制半小時

2平底鍋加少許油加熱,倒入適量麵包糠和孜然,炒至金黃

3雞蛋打入盤中

4豬扒粘上蛋液

5再均勻粘上麵包糠

6烤箱預熱200度,10分鐘

7豬扒平鋪在烤盤上

8200度,上下火中層,20分鐘

9取出切塊,淋上沙拉醬,成品OK


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