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簡介
豬腰具有補腎氣、通膀胱、消積滯之功效,可促進產婦骨盆腔與子宮收縮,不僅調理狀態,還能對產後瘦身有積極的作用。
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原料
豬腰 1個, 月子酒 200克, 老薑 適量
步驟
1將豬腰洗凈對半切開,並將中間的白色尿膜剔除乾淨。
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2在豬腰表面斜切刀紋
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3切斷成1厘米寬的小片。
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4老薑清水洗凈後切成薄片。
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5將植物油倒入鍋內,大火燒開後,放入薑片翻炒至黃褐色。
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6倒入腰片快炒至變色。
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7倒入月子酒,放入適量清水及食鹽。
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8大火煮開3分鐘後,裝盤即可。
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小技巧
1、豬腰切間切開後,一定要把白色的尿膜剔除,否則會很腥。 2、切腰花的時候不要切太深,以免腰片碎亂不成形。 3、可酌量放些蔥段調味提鮮。 4、煮好後趁熱吃下比較開胃。