在我看來,土豆的做法太多太多了 涼拌、醋溜、酸辣,燉各種菜或肉,煎土豆餅,土豆泥沙拉,土豆火燒,土豆蒸餃 哈哈,可以引發無限的創意呢 土豆很有營養,是抗衰老的食物 它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素 還含有微量元素、胺基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素
原料:土豆 配料:八角,蔥,蒜,干辣椒,鹽,雞精,香菜,香油,醋
1:土豆去皮洗凈切絲,放水裡浸泡去澱粉 2:大蒜拍扁後切碎,蔥切蔥花,干辣椒切碎,香菜切段 3:土豆絲瀝干水分裝盤,準備好所有材料 4:底鍋熱油放八角,再把蔥花、干辣椒放入爆香 5:倒入瀝干水分的土豆絲翻炒片刻,加鹽、雞精調味 6:撒入蒜碎,最後撒入香菜,滴幾滴香油與醋即可出鍋