對於糟糕的天氣已經無力吐槽，但依然要有並堅持正確的環保態度。除此之外，還可以熬點湯湯水水滋養一下。這款糖水清熱潤肺，降氣止咳，化濕祛痰適合家裡開了暖氣的朋友。
雪梨 一個, 甘蔗 4節, 荸薺 10顆, 黃冰糖 少許
都削皮，切塊，一大鍋純凈水，大火滾開，小火熬15分鐘。完全沒有技術含量，卻又甜美的味道！