三色營養丁

簡介

很簡單,而且很下飯,大家可以嘗試做做呦(●°u°●)​ 」

原料

萵苣 1根, 胡蘿蔔 1根, 紅色甜椒 1個, 蒜 2瓣, 杭椒 1個, 朝天椒 1個, 生抽 1小勺, 老抽 3滴

步驟

1準備這些食材~萵苣的皮有些難去,可以讓菜場老闆幫忙去一下 (´・_・`)

2蒜切成蒜沫,杭椒和朝天椒切成小段 (・ω・)ノ

3將萵苣、胡蘿蔔和紅椒切成丁狀 (・ω・)ノ

4鍋中倒入油少許,放入蒜和2種辣椒,小火炒至蒜香和辣椒香味飄出 ♪( ´θ`)ノ

5放入胡蘿蔔丁、萵苣丁,中火炒一會兒,到胡蘿蔔丁和萵苣丁稍軟的時候,放入紅椒丁。翻炒一會兒後,倒入一小勺生抽和3滴老抽  ♪( ´▽`)

6食材熟透後,撒上一小勺食鹽,利用鍋的餘溫再翻炒幾下,就可以出鍋咯 (●°u°●)​ 」

小技巧

喜歡吃脆蘿蔔脆萵苣的朋友可以少炒一會兒,喜歡軟一點兒的可以倒少量的水燜一會兒。


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