主要推薦這款茶樹菇炒茼蒿,鮮美異常啊,其他都是我一餐的搭配,品種豐富,分量較少哦。減肥時最怕重複無聊,多點選擇才覺得生活有希望啊。
干茶樹菇, 茼蒿, 鹽
1茶樹菇提前半小時泡發,茼蒿洗凈切段。
2油燒熱,先放茶樹菇炒,之前泡過茶樹菇的水留著,這時加入一點,會更鮮美的
3放入茼蒿翻炒至熟,加入點鹽就可以出鍋啦
泡過茶樹菇的水放一點一起炒,味精都不需要放了。