原料
蔥油60克 香油2小匙 辣椒油3小匙 醬油3小匙 料酒大匙 精鹽1小匙 香醋2小匙 味精0.5小匙 鴨腸400克 紅辣椒2個 青辣椒2個 黃辣椒2個 大蔥1根
步驟
1.把鴨腸上的白油除凈,去掉盲腸、直腸,剖開洗乾淨後慢慢理順,用一根細繩把腸子從中間繫緊,放入盆里,加上適量鹽、醋浸泡一會,用手慢慢揉搓,待揉出白泡沫時,馬上用水洗凈;辣椒、蔥洗凈切絲; 2.把腸子放沸水裡燙至稍微有點捲縮、顏色變白時,儘快撈出放進涼水中,解開繩子; 3.等腸子泡涼後,撈出切小段,然後再放入沸水中燙一下,瀝凈水分待用; 4.把辣椒和蔥放在一起,加入料酒、醬油、鹽、味精、醋調成味汁; 5.燒熱炒鍋,倒入蔥油,加入調好的味汁,下入鴨腸炒10秒鐘左右,再加入辣椒油攪拌均勻,最後淋入香油即成。 注意 清淡脆嫩,酸辣美味。烹制鴨腸時速度要快,以免鴨腸變老,變硬。