花菇靈芝養生 增強免疫力寧心促睡眠

簡介

功效:補肝益氣、健脾胃、補肺氣、降低血糖、減少膽固醇、預防肝硬化    老年朋友(降低血壓、減少膽固醇)女性朋友(抗衰老、益氣補血、滋補養生) 男性朋友(補肝、失眠多夢者、預防肝硬化)白領朋友(心悸頭、神經衰弱)

原料

花菇 適量, 靈芝 適量, 花生 適量, 枸杞 適量, 蜜棗 適量, 淮山 適量, 烏雞 一隻

步驟

1將烏雞洗凈切成小塊(或者用排骨代替烏雞)

2將所有食材倒入高壓鍋中,燉制。

小技巧

甘香清甜,而且靈芝不會苦哦。開胃的靚湯,還帶有花菇的香味,肉厚滑爽,


相關菜譜

  • 花菇靈芝養生湯
  • 增強免疫力的紅燒冰糖蘿蔔
  • 靈芝花菇排骨湯
  • 增強免疫力-------香菇燜土雞的做法
  • 秋季養生靈芝粥
  • 花菇靈芝淮山湯
  • 靈芝花菇煲笨雞
  • 鴿蛋燕窩 改善虛損 增強孕婦免疫力
  • 補肝益氣健脾胃——花菇靈芝養生湯
  • 【食補】美顏增強免疫力的『山藥排骨湯』
  • 舒心睡眠茶
  • 靈芝白山藥養生滋補湯
  • 減肥吃它,護眼吃它,增強免疫力也吃它!
  • 摸寧
  • 養生小米煲菜心
  • 寧海湯包
  • 瘋狂布朗寧
  • 巧克力布朗寧
  • 寧海湯包
  • 寧媽紅燒肉
  • 花菇盞烤花菇釀
  • 靈芝泡茶
  • 靈芝雞湯?
  • 靈芝水
  • 靈芝湯
  • 靈芝茶
  • 靈芝雞湯
  • 靈芝茶
  • 花菇排骨
  • 花菇糙米飯
  • 花菇排骨
  • 花菇獻寶
  • 花菇炒飯
  • 花菇燒雞
  • LV款小小蛋糕--【寧寧的烘焙坊】