三文魚片 兩段, 米醋 2大匙, 蜂蜜 一大匙, 生抽醬油 一大匙, 辣椒粉, 海鹽, 五香粉
1米醋2大匙,蜂蜜一大匙,生抽醬油一大匙,拌勻備用
2另取一個小碗,倒入辣椒粉,海鹽,和五香粉各適量(根據自己的口味來調整具體的用量吧)
3帶皮的三文魚片兩段兒
4把小碗里的辣椒粉,鹽和五香粉拌勻,均勻地抹在三文魚的魚皮上。註:只抹這一面兒哈
5把魚皮的一面向下,放在烤盤上
6放入烤箱,用烤箱的上火(Broil的火力),烤大約12-16分鐘,烤到用叉子一撥,很容易就能撥掉魚肉的程度,就是好了。或者,烤到你自己喜歡吃的生熟程度。取出,撒上些蔥花兒,然後,把調好的蜂蜜醋和醬油倒入小鍋里,煮到有點兒冒泡泡的感覺,就好了。把煮好的醬汁澆在烤好的三文魚上即可
如果不怕麻煩的話,也可以在烤魚的過程中,不停地往魚肉上刷那個醬汁,會更入味,然後再把剩下的醬汁煮熟。我懶,這一步就跳過不練了,也不錯吃。 也可以用微波爐把醬汁煮至冒泡泡,更省事兒些,大約轉1分鐘左右即可。