雖說是過了立秋，可是現在還是正在「伏心」里，天氣的炎熱也自是不必細說，不過好在是過了這個節氣以後在熬上那麼20幾天也就涼快了！ 這個難熬的夏天也終於是有些眉目了！ 消暑綠豆薏米粥，炎炎夏日添絲涼意！
綠豆, 薏米, 大米
1綠豆和薏米淘洗乾淨，提前兩個小時泡上，這樣煮的時候就會比較好煮
2大米淘洗乾淨，也提前半個小時泡上
3鍋里放水，放入泡好的綠豆和薏米，開大火煮開，然後改成小火慢慢熬
4煮到綠豆開花的時候放入大米慢慢熬粥（小火哦）
5粥熬好以後喜歡吃甜的話可以加上適量的冰糖，在室溫下放涼以後放入冰箱冷藏