一杯早餐
穀物
水果
蔬菜
乳製品
健康早餐āng āng āng～
穀物, 乳製品, 蔬菜, 水果, 果醬, 蜂蜜
1一層層放進去。挖著吃或是把果蔬打成smoothie～
2蓋好，帶上一杯早餐上班去咯
3開吃！