簡介

清熱解毒、利濕美容

原料

豬骨 400克, 蓮藕 大的一節就夠了, 赤小豆 150克, 鹽 適量

步驟

1赤小豆洗凈待用

2蓮藕去皮切塊

3燒熱水，放豬骨進去飛水，撈起放涼水裡待用。

4將蓮藕，赤小豆，豬骨頭一起加水放砂鍋煲，大火煮開後轉小火一個半小時即可，調味開喝。