澳洲去骨網紋羊腿1個(1500克),培根3片,蒜5瓣,現磨胡椒粉1/4茶匙,鹽1茶匙(5g),鮮迷迭香4根(或1湯匙干迷迭香),百里香2根(或1茶匙干百里香),橄欖油2湯匙(30ml),白葡萄酒120ml,檸檬半個
1.備齊所需原料,蒜去皮,胡椒我用的是混合整粒彩胡椒,也可以用白鬍椒 2.我用的是杵和臼,你也可以用壓蒜器來做。但不推薦用刀切碎蒜瓣,切碎的蒜瓣蒜汁不容易析出,缺少蒜味 3.研磨胡椒碎,如果怕估計不好用量,可以先不用打開研磨蓋,直接研磨後的胡椒碎會在蓋子裡,然後再添加 4.加入去枝取葉切碎的迷迭香和百里香,再加入橄欖油 5.半個鮮檸檬擠汁 6.外加白葡萄酒混合,腌料汁就做好了 7.澳洲去骨網紋羊腿一個,約3斤重 8.去掉澳洲去骨網紋羊腿的外包裝,用廚房用紙擦掉肉身上的多餘水分 9.用小刀在羊腿表面均勻扎幾個手指粗的洞 10.用手把腌料汁塗抹在羊腿上,並用手指往扎過的洞裡塞入腌料 11.培根切半也同樣塞入扎過的洞內,這樣在烤制的過程中內部受熱也會流出油來,而且有煙燻的味道 12.建議選擇肥一點的培根,我沒有買到太肥的培根,很遺憾 13.處理好後放入袋子中,再加兩棵迷迭香一起(沒有也可以不放) 14.封好袋子腌制一晚 15.烤箱預熱250度,放中層或者中下層,烘烤。烘烤中會持續滴油,滴油加熱會冒煙,所以建議烤盤中加少量清水,這樣在烤制中可以避免因為通風不好,存積太多煙 16.烤好後也可以用探針測試內部溫度,我測試的溫度在75度左右。腌制羊腿的調料不要扔,入鍋加鹽、紅酒煮開至濃,可做淋汁用