入冬以來氣溫一直不穩定，陰雨濕冷好不舒服。熬煮 一些黑糖薑湯熱熱的喝，幫助促進血液循環，袪寒暖 胃也避免手腳冰冷～
老薑20g ， 黑糖60g， 水800g， 地瓜100g
1老薑連皮清洗乾淨，敲碎
2老薑及黑糖放入水中煮沸
3蓋上蓋子小火熬7-8分鐘即可
4若將切成塊狀的地瓜加入同煮10分鐘即是地瓜薑湯
5成品
1.黑糖及老薑的分量可以自行斟酌調整 2.熬煮越久越辣