雞蛋應該是大家每天都會吃到的食物，裡面含有豐富的蛋白質和人體必需的8種胺基酸，據營養學家所說，一天吃兩個雞蛋才能補充正常人體所需的蛋白質。
雞蛋、絲襪、固定線（固定糖果紙的那種）、手電筒、膠帶。
1首先準備好材料：雞蛋、絲襪、固定線（固定糖果紙的那種）、手電筒、膠帶。
2先用膠帶將雞蛋纏住，這樣雞蛋就沒有那麼易碎了。
3將絲襪展開，雞蛋塞進去。
4絲襪一端打一個結，另一端用固定線捆住，把雞蛋固定在絲襪中間。
5手提絲襪兩端，開始用力旋轉，要聽到「嗡嗡」的聲音才可以哦。
6旋轉2-3分鐘後，用手電筒放在雞蛋下方照一下。 這個是旋轉不成功的雞蛋，光束會穿透雞蛋，還需要繼續旋轉哦！
7不成功的雞蛋切開後是這個樣子的。
8蛋黃和蛋白都混到一起了。
9這個是成功的雞蛋，光束是透不過來的。
10將旋轉成功的雞蛋放入水中煮大約10-15分鐘。
11出鍋後盛入冷水中冷卻。
12將雞蛋剝掉皮，切開後就會發現蛋白跑到中間去了！
13看起來貌似比普通雞蛋要美味呢（實際味道沒什麼改變…）