想減肥的你聽說過山楂醋減肥嗎?跟你分享山楂醋不僅能減肥瘦身,還能使皮膚光潔細嫩,皺紋減少。因為果醋中含有多種有機酸和人體所需的多種胺基酸,能提高人體新陳代謝,排除體內毒素,想胖都難,減肥還能抗衰老,你不愛嗎?一起來看看怎麼做的!
山楂1000g 米醋1000g 冰糖1000g
1準備好所需材料,密封罐洗凈晾乾,山楂洗凈。
2山楂去核。
3將山楂和冰糖一層一層碼好,將白醋倒入密封罐,等待15天左右即可成熟。
溫馨提示:雖然山楂醋減肥美白效果好,但是每天不要超過50ml哦,飲用時請使用3倍的水稀釋!