簡介

烏梅湯很經典，加了花就更顯唯美經典！當下，不僅僅是暑熱肆虐，心情也低迷。玫瑰花不僅能疏肝解郁，活血化瘀，美容養顏。現代研究發現還能瘦身減肥。

原料

烏梅50G, 山楂50G, 陳皮20G, 甘草20G, 冰糖50G, 玫瑰花10G, 鹽5G

步驟

1 所有材料準備齊，分別稱好備用

2 把烏梅、山楂、陳皮、甘草先浸泡1小時

3 浸泡好的食材放進小熊電砂鍋內，注入1800ML的水

4 小熊電砂鍋插上插頭，選擇煲湯功能

5 砂鍋上時間顯示最後剩餘40分鐘的時候加入冰糖

6 烏梅湯時間到的前幾分鐘加入玫瑰花，放入5克鹽

7 煮好的烏梅茶，挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子裡，在把烏梅湯倒入，蓋上蓋上約半個小時就可以飲用

8 有花更唯美

9 成品

小技巧

1、食材經過浸泡可以去掉藥材的味道 2、冰糖根據個人口味加入，50克對我來說酸甜度剛剛好