雞腿是很多人喜歡的一道葷菜,怎麼把雞腿做得味美而又營養兼備呢?這次腌雞腿肉我選擇家樂雞粉,家樂雞粉不容易結塊。易溶解讓肉更入味,真正雞肉磨成的雞肉粉,鮮嫩多汁,滋味鮮美,腌肉好幫手。
大雞腿2隻, 彩椒50克, 豌豆100克, 姜10克, 蔥頭1個, 鹽2克, 家樂雞粉5克, 生抽10克, 料酒20克, 花生油10克
1 雞腿和彩椒清洗乾淨
2 雞腿肉去骨,用刀背拍幾下。切小丁
3 切好的雞腿肉加入家樂雞粉,料酒一起腌制5分鐘
4 彩椒切小塊,根據個人愛好來切哈
5 鍋內倒入水燒開,分別把豌豆,彩椒焯水備用
6 鍋內放花生油,爆香生薑和蔥頭
7 把腌制好的雞頭肉放到鍋內翻炒至雞腿有點焦黃
8 把豌豆,彩椒一起放到鍋內翻炒3分鐘左右,加入鹽和生抽繼續翻炒1分鐘。
9 雞腿肉鮮嫩多汁
這次腌雞腿肉我選擇家樂雞粉,家樂雞粉不容易結塊。易溶解讓肉更入味,真正雞肉磨成的雞肉粉,鮮嫩多汁,滋味鮮美,腌肉好幫手。 豌豆,彩椒焯水可以把更大的保留鮮艷的色彩