原料

南瓜適量, 百合適量, 枸杞適量, 蜜棗適量, 蜂蜜適量

步驟

1 鮮百合洗凈，拎干水份

2 小南瓜洗凈，從上面的三分之一處切開，將裡面的瓜瓤掏出，製成南瓜盅。

3 將鮮百合、枸杞放入南瓜盅內。

4 在百合上鋪一層蜜棗，增加甜味

5 將南瓜盅放入蒸鍋中，蒸40分鐘左右

6 蒸好的百合南瓜盅可以淋上一些蜂蜜，更加美味