豆腐蔬菜粒

原料

盒裝豆腐(稍硬的那種) 青豆 紅蘿蔔 玉米 蘑菇 筍 蔬菜材料可以自己組織,如果是新鮮蘑菇和筍,最好焯過水。

步驟

一、把青豆、玉米和紅蘿蔔焯水,焯水時放1湯匙油和1/2茶匙鹽; 二、蘑菇和竹筍有新鮮的更好,最好焯下水,但本人只有罐頭,罐頭筍切成1.5公分左右的段; 三、豆腐切成1.5公分左右的粒,濾干水,放入乾的玉米澱粉里,四周沾滿玉米粉,炸時用匙子在表面拔一拔多餘的粉,放在鍋里稍炸成淺黃色,撈起濾油備用; 四、用小半碗水、生抽、一丁點糖、1茶匙玉米澱粉左右、幾滴麻油和料酒兌成碗汁,放在鍋里慢火燒開至起泡; 五、倒入蔬菜粒、竹筍和蘑菇片,翻幾下; 六、再倒入炸過的豆腐,快速兜勻,可上盤。


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