豆角，蔥末，蒜末，少許薑末，醬油，鹽，雞精，十香粉。米飯，豬肉丁。
1.雞肉或豬肉切丁，豆角切丁，蒜蔥適量剁碎. 2.少量油燒熱，放入蔥蒜嗆鍋，然後倒入肉菜丁翻炒. 3.放入醬油，，胡椒粉，姜.炒幾下，熟了，就可以出鍋.(也可加入少量的白糖，醋，料酒.) 4.把洗好的米和炒好的菜，倒入電飯鍋和勻，放好鹽和雞精. 5.加好水，比例和平時悶米飯一樣. 最後，就等吃了，有肉有菜有飯，味道很好。有空一定試試！
