沙茶牛腩的做法

原料

牛腩, 胡蘿蔔, 洋蔥, 沙茶醬, 鹽, 糖, 雞精

步驟

1 牛腩洗凈後,大塊入高壓鍋,出氣後,關小點火壓二十分鐘後取出改小塊

2 炒鍋內熱油,放入切好的洋蔥、胡蘿蔔塊煸炒,並放入切好的牛腩塊,調入沙茶醬、鹽、糖、雞精,並加入少許的燒牛腩的原湯

3 大火,待湯汁基本收干後即可起鍋

小技巧

牛肉里的結締組織較多,先大塊煮再改小塊的做法能儘量減少牛肉縮的程度,使口感較嫩;炒洋蔥、胡蘿蔔時要少放些油,因為沙茶醬里也有油。


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