麵條: 1斤, 香菜: 1把, 牛肉: 1斤, 蔥伴侶豆瓣醬: 1大匙, 海天黃豆醬: 1匙, 郫縣豆瓣醬: 小半匙, 生抽: 適量, 老抽: 適量, 蚝油: 適量, 薑片: 3-4片, 蒜瓣: 2-3瓣, 冰糖: 6-7粒, 八角: 2個, 香葉: 2-3片, 花椒,燉肉料: 隨便放滿一料球, 五香粉,胡椒粉: 適量, 鹽: 適量
1牛肉泡出血水,幾小時換一次水。 控干水,切成大塊,涼水入鍋焯水,撇去血末,撈出牛肉。 留下清湯還可以給小哈拌狗糧吃。
2高壓鍋半鍋水放入料球煮開,另一爐灶同時: 炒鍋放多點油,放薑片,蒜末,八角,香葉爆鍋,放牛肉翻炒,鍋邊加兩種豆瓣醬、黃豆醬、生抽、老抽炒至冒泡,與牛肉混合,加蚝油冰糖,撒入五香粉和胡椒粉一起翻炒,再加熱水沒過牛肉。
3開鍋後加入高壓鍋煮開的水中,加鹽調味,大約此時有大半鍋水的量,蓋鍋蓋,大火上汽後蓋閥,呲呲響後轉小火五十分鐘。
4下好麵條,把牛肉連湯澆到過了涼開水的麵條上,撒香菜 想吃菜就用焯過水的上海青放牛肉湯里煮一煮撈出,放面里一起吃!