酸奶玉米面紫薯毛毛蟲

原料

紫薯泥-餡: 200克, 高筋麵粉: 250克, 玉米面粉: 20克, 蛋液: 25克, 酸奶: 160克, 糖: 20克, 鹽: 2克, 酵母: 3克

步驟

1餡料製作:紫薯蒸熟去皮壓成泥, 趁熱按自己喜甜度混入砂糖,煉奶,玉米油攪拌

2①提前用1升全脂奶,1克酸奶菌粉,麵包機選擇酸奶健發酵成酸奶,取160克備用。 ②麵包機中放入材料,倒入酸奶,啟動和面程序一次,再啟動低糖麵包程序一次,

3②麵包機中放入材料,倒入酸奶,啟動和面程序一次,再啟動低糖麵包程序一次,

4③後油法將麵糰揉至完全擴展,麵包機內發酵2倍大

5④取出排氣整形,將麵糰分成2份,

6分別擀成大長方形,收邊處稍薄,麵糰三分之一處放入紫薯餡,將麵糰包裹餡料,

7⑤然後麵糰的三分之二,拍些許麵粉,切割細條,分別分離一下

8⑥由上至下順著卷,收口向下粘合

9⑦將整形好的面胚碼到烤盤中進行2發 ⑧發至1.5倍大後,表面刷蛋水液

10⑨烘烤175度,上下管18分鐘即可

11用酸奶代替液體做麵包口感特別清爽,並且增加鬆軟度,

12有機玉米面的高纖給身體健康加分,紫薯好吃顏值也高,甜度可以隨個人喜好增減。


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