葡萄: 150g， 菠蘿: 200g， 柳橙: 50g， 熟燕麥: 30g， 牛奶: 100ml， 純凈水: 80ml
1準備好所有食材
2菠蘿去皮切塊
3先將葡萄置入料理杯，選擇10檔1分鐘運行至結束
4再加入剩餘的所有食材
5選擇10檔1分鐘運行至結束
6倒出即可
水果一定要選好吃的水果，不然就算打成果汁也無法變得很好喝呢。 微博號：格麗思 微信號：GREENIS健康生活 天貓旗艦店：greenis電器旗艦店