毛豆雞丁

原料

雞胸肉: 1塊, 毛豆: 1碗, 澱粉: 1大勺, 料酒: 1大勺, 柿子椒: 1個, 姜: 1塊, 蒜: 3瓣, 大蔥: 1段, 油: 1大勺, 生抽: 1大勺, 白糖: 1大勺, 鹽: 1小勺

步驟

1雞胸肉洗凈切丁,加澱粉1大勺、料酒1大勺抓勻,腌制15分鐘; 柿子椒切大丁,姜、蒜切成末,大蔥切成蔥粒; 毛豆剝殼洗凈,加水入鍋中,大火,7分鐘煮熟,撈出。

2熱鍋入油1大勺,下薑末、蒜末、蔥粒爆香,放雞丁大火翻炒。

3雞丁稍變色後,加生抽1大勺、白糖1小勺炒勻。

4鍋鏟可輕鬆切開雞丁時,加入毛豆、柿子椒翻炒1分鐘後,加鹽1小勺調味,繼續翻炒1分鐘後盛出。


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