雞胸肉: 1塊， 黃瓜: 1根， 豌豆: 1把， 玉米豆: 1把， 蔥: 10厘米， 姜: 1小塊， 甜麵醬: 3勺， 蚝油: 3勺， 蔥伴侶醬: 2勺， 白糖: 3勺
1準備食材，雞肉切丁，豌豆玉米豆過熱水。大蔥切丁，姜切小片。
2雞肉用鹽和料酒抓過，放置15分鐘，在油鍋里加薑片翻炒至變白。出鍋備用。
3放少量底油，將黃瓜丁和大蔥丁翻炒2分鐘，出鍋和雞肉一起待用。
4醬汁：甜麵醬3勺，蔥伴侶2勺，蚝油3勺，糖3勺。 鍋里到底油，炒醬，要不停攪拌防止糊鍋。待醬變粘稠放入雞肉丁，黃瓜丁，豌豆和玉米豆。
5每種食材都上醬色均勻就可以出鍋了！
1，這個版本雖然放糖了，但是還保留咸口，更適合男生的口味。不會因為太甜而變膩！ 2，炒醬的時候一定要小火，並且不斷攪拌，這樣不會糊鍋！