簡介
專家的叮嚀當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
原料
當歸1錢,黃耆2錢,雞腿1隻,水4碗,少許鹽
步驟
1、先將雞腿洗凈並切塊。 2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。 3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟。 4、再放入當歸,煮約5分鐘後加少許鹽即可。
專家的叮嚀當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
當歸1錢,黃耆2錢,雞腿1隻,水4碗,少許鹽
1、先將雞腿洗凈並切塊。 2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。 3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟。 4、再放入當歸,煮約5分鐘後加少許鹽即可。