歸耆雞湯 0

簡介

專家的叮嚀當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。

原料

當歸1錢,黃耆2錢,雞腿1隻,水4碗,少許鹽

步驟

1、先將雞腿洗凈並切塊。 2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。 3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟。 4、再放入當歸,煮約5分鐘後加少許鹽即可。

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