青椒: 3隻, 八寶豆豉: 1大勺, 生抽: 適量, 白糖: 少量, 花生油: 適量, 蒜: 4瓣
1青椒洗凈去把,剖開,去掉籽和筋兒;蒜切丁;我為了便於熟,又把半片青椒對半切開了;(青椒準備的多了,準備了7隻,鍋小再加上時間比較緊,所以最後做了大概3隻的量。)
2炒鍋燒乾,放入青椒肉,中小火靠干水分,直到表皮皺縮,青椒熟透,注意儘量不要烤糊;
3盛出備用,我是做青椒的同時也在做其他早飯,所以個別青椒煎的有點糊了;
4洗凈鍋,重新燒乾,倒入適量花生油,加熱到6分熱,倒入一勺八寶豆豉,翻炒出香味;
5調入適量生抽,少許白糖,翻炒均勻,加入蒜丁,翻炒出香味;
6把干煸過的辣椒肉再倒入鍋內,翻炒幾下,讓辣椒入味;
7出鍋,裝盤。
1、青椒對半剖開是為了熟的更快,去籽去筋是為了降低辣度,如果喜歡吃辣的朋友,可以帶籽帶筋操作; 2、裡面的八寶豆豉,也可以用一般的豆豉、豆瓣醬、甜麵醬或黃豆醬來代替,但醬類不同,咸甜程度不同,所以要根據自己所使用的醬來調整糖的用量。