原料

大白菜: 1葉， 排骨: 5個， 胡蘿蔔: 3個， 大米: 適量

步驟

1取一葉白菜洗凈放鍋里加水煮開煮熟

2煮熟後撈出

3放料理機攪拌碎末，過濾水份後取一勺10g加入粥裡面

4我煮的是排骨胡蘿蔔粥，晚上睡前把米淘洗好放燉鍋燉熟、排骨取出剔骨、胡蘿蔔取出和排骨一同攪拌均勻後加入粥里再取一勺菜泥放上去，寶寶吃的時候湯勺攪拌一下。