加鹽黃油: 100克, 黑巧克力: 100克, 高筋麵粉: 50克, 車厘子: 適量, 草莓: 適量, 藍莓: 適量, 雞蛋: 一顆, 白砂糖: 75克
1加鹽黃油、黑巧克力隔水融化,巧克力加入黃油攪拌均勻
2加入高筋麵粉攪拌,再加入白砂糖、雞蛋攪拌均勻
3放入烤箱(中層上下火,200度20分鐘)
4放些水果裝飾,再撒上糖霜,美味的布朗尼蛋糕就完成啦
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本餐中含有巧克力、草莓和藍莓等食物。綜合考慮,因為蛋糕中巧克力的成分比較大,所以本餐適宜三歲以上的寶寶食用。巧克力是一種高熱量食品,其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,所含的一部分營養成分並不適合寶寶的生長發育所需,相反容易造成寶寶的齲齒、肥胖等。所以三歲一下的寶寶不適合吃巧克力。一般寶寶六個月添加輔食時就可以適當吃草莓和藍莓了。草莓含有多種有機酸、果酸,能促進寶寶的食慾、提高免疫力,此外草莓中含有的胡蘿蔔素,可以緩解寶寶的眼睛疲勞;藍莓中含有獨特的花青素,可以活化視網膜功效,強化視力。