胡蘿蔔: 1個， 小黃瓜: 1根， 西洋芹: 半棵， 原味酸奶: 1大匙， 八角香蕉果醬: 2大匙
1將胡蘿蔔、西洋芹及小黃瓜洗凈去皮切成條狀。小黃瓜不用去皮。
2將切好的蔬菜條用沸水快速燙一下，再放入冰水中浸泡一會兒，取出瀝干水分。
3將原味酸奶和果醬混合拌勻，調成沙拉蘸醬。
4用蔬菜條蘸果醬沙拉蘸醬食用。
八角香蕉果醬可以替換成別的口味。