原料

豬肚1個，豬踭肉1塊，玉米2顆，蓮子，百合，黃豆，紅蘿蔔，鹽

步驟

1、豬肚一個，里外用鹽擦洗乾淨。 2、玉米去葉洗凈切好。 3、蓮子、百合、黃豆洗凈。 4、紅蘿蔔去皮洗凈切。 5、將所有材料加陳皮一小塊放煲里，加清水，大火煲開轉中火煲兩個小時，放鹽調味便可飲。