南瓜: 250克， 芋頭: 250克， 紫地瓜: 250克， 脆漿粉: 250克， 麥片: 25克， 糖: 3克， 鹹蛋黃: 3個
1把南瓜、芋頭、紫薯削皮切條，用白糖水焯5分鐘左右，濾干水份
2用麥片、脆漿粉裹滿雜糧條，下油鍋炸5分鐘，撈起備用
3鹹蛋黃剁碎，用少許油炒香，再倒入雜糧不斷攪拌，使其表面均勻裹上鹹蛋黃。
4裝碟，趁熱吃哦